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1、如果肝胆不好，首先要明确病因，即肝胆或胆管不好的原因。

2、找出病因后，就可以进行病因的对症治疗了。

3、应注意饮食，无论肝病或胆病，应清淡饮食，低脂饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃油腻食物反复刺激，引起不适症状。

4、2、注意休息，每晚定时休息，劳逸结合，不要喝酒，因为喝酒可能会造成肝损伤。

5、所以在病因明确后，注意饮食和休息，再通过控制药物，可以得到很好的调理。

6、3、良好的心态对疾病的恢复大有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。